ربما شعور لا تعرفين كيف تتعاملين معه، أو علاقة ترهقكِ، أو أفكار تتكرر في داخلكِ ولا تجدين لها مساحة لتقال.
وربما لا تعرفين تحديداً ما الذي تحتاجينه، لكنكِ تشعرين بأنك بحاجة إلى التوقف قليلاً والاهتمام بنفسكِ.